高血压不能吃香蕉?提醒:不想血压飙升,这3种“水果”才要少碰

这段时间门诊复查血压的老年患者特别多,十有八九都问过同一个问题:医生,香蕉钾那么高,我是不是一口都不能碰?不少人刚查出高血压,第一时间就把香蕉拉进了忌口清单,反而对那些真正会悄悄推高血压的水果,一点都不设防。这个误区我几乎每次门诊都要纠正,今天就跟大家把高血压吃水果的事说透。

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