50%的死亡与炎症相关，医生建议：餐桌放上这两个“天然抗炎剂”

上周门诊，一个四十出头的大哥坐在我对面，眉头拧成疙瘩。他说自己没大病，就是总觉得累，肩膀和膝盖隐隐发痛，最近体检报告上多了个“超敏C反应蛋白偏高”。他挠挠头问我：“医生，我又不发烧，查这个干嘛？是不是医院想多开单子？”我看着他，没急着回答。这种场景我见了十五年，太熟悉了。