心源性猝死的人越来越多？医生再次强调：宁可吃猪肉，也别做 7 事

别开玩笑了，在心血管门诊待够20年，见过太多本末倒置的人。 大把人严格戒红肉、谈猪肉色变，生怕一口五花肉堵死血管，转头却连续熬通宵、累到发虚还去撸铁。 国家心血管病中心的数据摆在这，我国每年心源性猝死约54.4万例，中青年占比逐年走高。