这几种水果“自带胰岛素”，糖尿病人不吃太可惜了！你爱吃哪种？

你可能一直坚信一件事：糖尿病是甜的“罪”，水果是甜的“祸”。所以当血糖仪上的数字不好看时，很多人第一反应是“今天是不是水果吃多了”。这个逻辑听起来天衣无缝——糖吃多了血糖高，那就戒掉所有甜味来源。