陷入争议的Hyrox，离“人人可参加”还有多远

HYROX比赛规则并不复杂，选手先跑一公里，再完成一个功能训练项目，如此循环八轮。八公里跑步之间，依次穿插滑雪机、推雪橇、拉雪橇、波比跳远、划船机、农夫行走、沙袋弓步和墙球。动作固定，顺序固定，成绩按总用时计算，官方给出的平均完赛时间约为90分钟。 功能训练项目并不是跑步之后的喘息，以“精英组”为例，女选手和男选手分别需要在专用地毯上推行152公斤和202公斤的雪橇往返，共计50米。 选手每完成一个高负荷项目，需要马上回到跑道，跑完1公里，再带着疲劳进入下一站。 HYROX能快速扩大，还有一个重要原因，它对大众敞开报名。 HYROX的官网介绍中强调了这项运动：“人人可参加”（Hyrox is a global fitness race for Every Body.），甚至还表示：“欢迎孕妇参赛”（Pregnant women are welcome to participate.）。