我国越来越多的人患高血压？建议：停止食用“7物”，保护血管

前几天门诊，一个32岁的小伙子拿着体检报告找我。血压158/102。他一脸不信，说自己没感觉，头不晕眼不花，怎么就成了高血压。我让他把手机里的外卖订单翻出来。早餐咸菜配白粥，中午重辣麻辣烫，晚上烧烤加啤酒，凌晨还要来一包泡面当夜宵。他看完不说话了。这不是个例。