10月8日，迎来寒露节气此时节寒气渐重，常为昼暖夜凉寒露时节如何养生？饮食调理需注意什么？一起来了解寒露养生，注意这5点 寒露是秋季的第五个节气，也是二十四节气中第一个带“寒”字的节气。如果说“白露”是炎热向凉爽的过渡，那“寒露”就是凉爽向寒冷的过渡。寒露时节，早晚天气已有丝丝寒意，万物也开始逐渐萧...
视频丨寒露时节注意护好这四处 五大养生要点请收好
来源：腾讯新闻
2026年10月08日 08:00
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