视频丨@老年人 别把易怒、多疑当“怪脾气” 警惕季节性情绪病

视频丨@老年人 别把易怒、多疑当“怪脾气” 警惕季节性情绪病

进入秋季以来,气温下降,昼夜温差加大。不少老年人会心情烦躁、情绪低落。为什么会出现这样的情况?难道情绪也会“换季”?又该如何应对?季节交替,不少老年人莫名烦躁、情绪低落,这是光照变化、气温波动、生理状态和环境等多重因素共同作用的结果。光照变化:换季日照时长缩短,会影响大脑血清素、褪黑素分泌。秋冬光照...

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